La temporada de bronceado está llegando, por lo tanto, es hora de pensar en la protección de la piel contra la radiación UV. La verdad es que debemos aplicar protectores solares durante todo el año, sin importar el clima en el que vivamos, pero durante la primavera y el verano esta práctica debe ser esencial, no sólo antes de ir a la playa. Descubra cómo elegir el filtro solar con filtro UV y cómo hacer coincidir el filtro UV con su tipo de cutis.
¿Cómo elegir un protector solar con filtro UV?
Un buen protector solar protege la piel contra la radiación UVA y UVB. Además, contiene sustancias que absorben los radicales libres, como la vitamina E.
En primer lugar, el nivel de protección contra los rayos UVA y UVB se indica mediante la abreviatura SPF, que significa Sun Protection Factor (Factor de Protección Solar. A veces, también puede encontrar la abreviatura IP que significa Indice de Protection (sólo en productos franceses). Ambas abreviaturas, SPF e IP, van con un número que define el tiempo durante el cual nuestra piel puede estar expuesta con seguridad al sol. La frecuencia de exposición del cuerpo al sol depende de la tez y de la fuerza de los rayos solares: cuanto más pálida y sensible es la piel y más fuerte es el sol, más alto es el FPS que se debe aplicar. Los niños y las personas con piel sensible tienen que buscar filtros solares con SPF 25-30, y estos productos también se conocen como bloqueadores solares. También vale la pena señalar que los protectores solares que protegen contra los rayos UVB pueden contener dos tipos de filtros:
- mineral (físico) que rebotan y dispersan los rayos solares. Contienen óxido de zinc y óxido de titanio. No causan alergias ni irritaciones, por lo que se consideran cosméticos perfectos para ser utilizados por alérgicos y niños, ya que absorben los rayos solares. Penetran en la piel, por lo que pueden provocar reacciones alérgicas.
¿Cómo adaptar el filtro adecuado a su piel?
Si su piel es pálida, tiene pecas, el cabello es de color rojizo o rubio, los ojos azules o verdes y si la piel se ve afectada con frecuencia por las quemaduras solares y es difícil de broncear, busque el FPS 30 o superior. Cuando esté planeando visitar la playa, necesitará un protector solar con SPF 50. Si su cutis es rubio, su cabello es rubio, sus ojos azules o verdes, y cuando la piel es propensa a las quemaduras solares, busque SPF 15 para uso diario y SPF 30 antes de ir a la playa. Si su cutis está ligeramente oscuro, el pelo y los ojos castaños y si su piel se broncea después de una quemadura solar inicial, necesita protección en forma de SPF 12-15, y SPF 20-25. Si su tez es oscura, su cabello y sus ojos son muy oscuros y si su piel se broncea rápidamente, puede optar por SPF 8-10, y SPF 15 cuando visite la playa.
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